zjechali go bo naprawde duzo lidzu bralo tego bolda i kazdy byl zadowolony,nagle pojawia sie gosc i mowi ze cos co wszytskim sie podoba jest ****owe to czego sie spodziewasz ,ze oklaski dostanie?
To teraz ja coś od siebie dodam , bo aż mnie trzęsie jak widzę coś takiego. Boli mnie bark i znajomy mi powiedział że to może być.. po pierwsze nie ma znajomy powiedział.. znajomy się zesrał. Podstawa to USG , prześwietlenie nie pokazuje ścięgien itp. kolejna rzecz to z opisem USG idziesz do fizjo i działacie , chyba że ortopeda stwierdzi że na [...]
[...] czas temu on nadal pali przed wszystkim i po wszystkim do tego wszedl na cykl....nie chcielibyscie wiedziec co spalonym bedac na bombie mowi i robi....hustawa od nie odzywania sie przez 20 min jak to na zielu do zachlysniecia sie jakas bzdurna paranoja i rozp*****lania wszystkiego wokol by za chwile znow byc nieobecnym...Dr Jeckyl i Mr. Hyde.
[...] kuracji robią po 10 do 15 kg Chemical Brothers :):) Macie racje jednak nie kupie prohormonów szkoda zdrowia juz wole za te pieniadze kupic superanabolon spofa orginalny 100% na 6 tyg albo 8 (50mg co 2 dzien) i sie kłóc mniejsza toksycznosc a napewno zadziała na mnie pozdr
ok zobaczmy jak bedzie po kreatynie narazie mam zezwolenie na 1miesiac zobaczymy co bedzie sie dzialo po kreatynie pozatym ten doktorem do mnie mowi ze to moze byc przez wage i mam zrzucic 10kg troche mnie to zwalilo z nog bo troche pracowalem na ta wage :-/ ale mysle ze nie bede bawil sie w rzezbe bo to bez sens Zmieniony przez - f4llen w [...]
[...] nasz gosc na Korektywie, to nie rub nic na sile bo mozesz cos pogorszyc, jesli czujesz mocny bol znaczy ze cos nie tak i lepiej daj sobie w tym dniu i kolejnym odpoczynek. Powoli starannie cwicz. Co do Twojego zacierania sie , to uważam ze nie gdyż wtedy miałbys naprawde duzy problem, a to sporadycznie występuje, wiec napewno to Ci nie dolega
[...] przestań dawać ludziom rady w temacie, o którym masz mniej więcej takie pojęcie, jak o fizyce kwantowej, bo jeszcze komuś krzywdę zrobisz. I zasłanianie się jednym kolesiem reklamującym pewną znaną firmę obuwniczą naprawdę nie jest argumentem w dyskusji. Przestań pleść "a mój kolega dobrze biega i tak mówi" czy tam "a [...]
No dzięki za wsparcie duchowe,spoko poddać się nie mam zamiaru,a do oceny podałem pierwszy dzień diety i nikt nie mówi że co dzień będę to samo jadł,wiem że ryż i makaron to podstawowe produkty,dzisiaj wciągnalem na obiad 200g ryżu i 300g zeberek chudych z grilla,a na kolację planuje 250g makaronu i 300g piersi kurczaka gotowanej,myślę że dam radę [...]
ok wybacz Czyli na drugi dzien po ostatnim deci pierwszy HCG?a kolejne co ile?opornie mi to wchodzi sorki ale prosba o napisanie jak to sie potocznie mowi na chlopski rozum
Podziękował!! Poczekam jeszcze z tym spalaczem bo po nim mam większe sidy niż po clenie. Korzystając z okazji zapytam o hcg. Ostatnio czytałem art że. Wyskie dawki hcg na koniec cyklu to interpretacja badań z 1960 roku a nowa moda mówi żeby bić po 200je3d dwa tygodnie po pierwszym strzale testa przez cały cykl i skończyć wbijać 2tyg przed końcem [...]
Dobra dieta to jedno,ale zadalem bardzo proste pytanie co mozna polaczyc ze stanoxem.Rozumiem ze dieta to podstawa i a propo nie jadam ziemniakow ani pieczywa.Mam biegac utrzymywac dobra diete ale tesh chce wiedziec co mozna dodac do tego stanoxa,a tu kazdy mowi ze oni tylko dieta i biegi w co nie wierze bo na bank jakims towarem sie wspieraja.
mam koleżankę, która ma ten problem, ale ona ma popsute zęby bo widać jak się uśmiecha, kiedy jej mówimy, żeby poszła do dentysty zanim jej wypadną zęby to mówi, że się boi, a ogólnie sympatyczna i mądra dziewczyna, nie rozumiem jej zupełnie.. No a Ty skoro mówisz, że masz zęby w porządku to faktycznie musisz skonsultować się z lekarzem, chociaż [...]
Jak on mówi że to niemożliwe żeby po 15 omkach i 100 metkach pójść 15 kilo to ja nie wiem co on robi żeby temu przyrostowi zapobiec,może ma idealną dietę i idzie mu suchy mięsień po takim stacku i dlatego się dziwi że poscy sezonowcy tyją 15 kg
więc tak na such do się to osiągnąć tylko trzeba mieć dużo zaparcia ciężko trenować i nie opuszczać diety! nie pije, wysypiam co jest wazne w przyrostach, ach no i jak mówieo diecie to mam na myśli czystą 100% dietę mięso chude, zdrowe tłuszcze i złożone węgle nie kebaby lub twarozki jak wielu robi bo tak taniej i wygodniej. na takim białku to [...]
[...] , wbijasz coś.? bo patrze że ładnie wyrośnięty itd. a troche go nie widziałem a wiem że wbijał zero odbloku, balety szlugi itd. i mowi ze od dluzszego czasu nie cwiczy bo mu sie nie chce to sie roz***alem ze nic nie spadł w stosunku do tego co mu przybylo, inny gościu 45cm na teściu i mecie , 3-4 piwka dziennie, trawka , dieta wiadomo ze nie taka [...]
ok dzięki.:) Co do boldka ja wnioskuję, że ciężko dostać dobrego; jest to srodek używany niegdyś w weterynarii teraz coś mi się kojarzy, że tam zabroniony stąd trudno dostać (zapewne) surowce do jego produkcji, poza tym opinie o różnych boldkach są kiepskie i zz tego co przeglądalem różne fora to dużo osób mówi, że coś z tym boldkiem(ogolnie) jest [...]
karol22x ja nie brałem żadnych odżywek typu bcaa, kreta czy suplementów jak glukozamina i może to był błąd. Chciałem udowodnić sobie że można bez tego bezkarnie ćwiczyć a tak w moim przypadku nie było. Jak mi się wydaje najlepiej mieć trenera, który na bieżąco Cię monitoruje i mówi kiedy masz odpuścić a kiedy dołożyć do pieca. Warto też poszukać [...]
[...] te 2 partie powinni tylko zaawansowani to i tak pozostane przy swoim bo jest dobrze. Mozesz co jakis czas np. co 2 tyg. robic superserie laczac cwiczenie na biceps z cwiczeniami na triceps robiac to naprzemian tzn. 1 seria bic. po niej 1 seria tric. danego cwiczenia. Jest to strasznie meczace ale warto od czasu do czasu sie poswiecic. Pozdro.
[...] to moze byc bez 1.3. Ja ogolem mam za.soba 1 cykl saa. I 1 cyklik maly na kreatynie. Wiec taka przedtreningowe 1raz w zyciu bym wzial. Mysle ze bez 1.3 powinna zadzialac. A co do tego nitro to kumpelm polecil. W sumie mowi ze spoko produkt jak dla mnie. A mysle ze sie gosc zna bo widac po jego osiagach i ukladanii treningow diet itd.;)
Postaram sie zrobic tak jak mowi koles08. Ale oczywiscie bede pilnowal co jem i staral sie jesc pozywienie ktore pomoze mi nabrac sily i miesni. Dzieki wszystkim za cenne rady